栽种负责人

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左国林
露地栽种的老南瓜,营养出格足,吃口很甜糯哦!www.2566.com

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  • 栽种地区:B-c露地
  • 日期:2017年5月中旬
  • 稼穑活动:追肥浇水
成果期,要实时追肥浇水,才气满意南瓜的发展需求哦。
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  • 口感

    五百家特选崇明当地南瓜种类,经有机肥孕育,瓜香扑鼻,吃口酥软甜美。

  • 营养

    高钙高钾低钠,富含类胡萝卜素、多种氨基酸,且粗纤维较多,可助白叟降血压。

  • 烹调

    烧汤或蒸食,烤成南瓜片仍是棒棒的解馋零食。五百家每份老南瓜按700g超量配送,收到后若有细微压损切掉就行。

营养成分

五彩营养色谱

倡导不同颜色蔬菜搭配;

本菜品色彩为 黄色

每100g食用身分含

  • 热量23 大卡
  • 碳水化合物4.5 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 炊事纤维0.8 克
  • 维生素A148 微克
  • 维生素C8 毫克
  • 维生素E0.36 毫克
  • 核黄素0.04 毫克
  • 烟酸0.4 毫克
  • 胡萝卜素890 微克
  • 0.4 毫克
  • 0.14 毫克
  • 145 毫克
  • 24 毫克
  • 8 毫克
  • 16 毫克
  • 0.8 毫克
  • 0.46 微克
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